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风寒感冒吃什么水果?哪些水果有助于感冒恢复

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华龙网3月19日16时讯 冬季和春季一样都是一个感冒多发的时节,春季是因为天气忽冷忽热,大家来不及增添衣服,而导致的感冒,而冬季则是因为天气一直都很寒冷,大家身体抵御不住寒冷而导致的感冒。所以大家免不得都得吃一些药,但是药吃多了对身体也会产生不良的影响,那么有没有什么方法是可以既治疗感冒又能不对身体产生伤害的呢?大家可以尝试吃一些水果,因为某些水果不仅含有丰富的维生素,还有一些其他的特殊物质,对于抑制病毒的生长、治疗感冒都是有着极好效果的。

风寒感冒吃什么水果?

那么如果一不小心染上了风寒感冒,我们可以吃一点什么水果比较好呢?

第一种就是苹果,有一句谚语不是说:“一天一苹果,医生远离我!”苹果中含有大量的维生素c,能够增强身体的免疫能力,还能美容养颜呢,而且维生素c还有一个强大的功能,就是他能够抵御病毒的侵害,它还对病毒有着强大的吸引能力,能够让病毒更快的排出体内,对于感冒的治疗有很大的促进效果。

第二种就是梨子,梨子中含有大量的水分和糖分,如果一个人咳嗽的话,吃点梨子还是很不错的,因为梨子是可以润肺的。还有,一般咳嗽的人在咳嗽的时候都会带走身体许多的水分,所以他们常常会觉得口渴,这时候吃一点水分含量较高的离梨子也可以补充水分的。

第三种就是火龙果,风寒感冒的患者可以多吃一点火龙果,虽然火龙果看上去红红的感觉像有很多火气一样,但其实它是一种十分好的降火的水果,风寒性感冒的患者就是体内火气较重,所以吃点火龙果也是极好的。而且火龙果有保护胃部粘膜的作用,可以促进消化,对于调养脾胃方面也有很大的作用。另外火龙果也是美容养颜的好东西,它具有抗衰老的成分在,能够抗氧化,女性多吃一点火龙果可以可以改善皮肤质量的。不过火龙果也有禁忌事项,因为火龙果中糖分含量较高,所以如果有糖尿病历史就请大家尽量少吃一点了,而且如果女性身体较寒的话,也不要吃太多的火龙果,因为火龙果也是属于一种凉性水果。

谁说感冒一定就得吃药,许多水果它们的作用比药品还好呢,所以平常大家一定要多吃水果,补充身体的维生素,这样也能提高抵御病毒的能力啊。

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